Wartości Odżywcze
Skład: kapary, woda, sól, ocet
Waga po odcieku: 142g
Wartości odżywcze na 100g
Wartość energetyczna
147 kJ/35 kcal
Tłuszcz
0,5 g
- w tym kwasy nasycone
0,1 g
Węglowodany
5,5 g
- w tym cukry
1,4 g
Białko
2,3 g
Sól
6 g
Kapary to jeden z najbardziej charakterystycznych symboli kuchni śródziemnomorskiej, znany z niepowtarzalnego smaku, jak i wymagającego procesu uprawy i procesowania.
Wybierając La Pedriza, możemy mieć jednak pewność, że do słoików trafiają wyłącznie idealnie wyselekcjonowane pączki krzewu kaparowego. Chociaż kapary najprawdopodobniej trafiły do Europy z zachodniej Azji, w śródziemnomorskim hiszpańskim słońcu znalazły doskonałe warunki rozwoju, na co dowodem jest zawartość tych słoików.
Na staranny proces hiszpańskiego producenta La Pedriza składają się zbiory w idealnym momencie, precyzyjna selekcja pod względem wielkości i naturalna konserwacja wyłącznie w soli i occie.
Dzięki naturalnemu procesowi konserwacji, kapary La Pedriza skutecznie utrzymują swoje wartości odżywcze i mikroelementy, w tym magnez, błonnik, sód, żelazo, a także witaminy A, B2, B9, C i E.
ZASTOSOWANIE
Intensywny smak kaparów sprawia, że w niezawodny sposób dodają charakteru do każdego dania, w którym się znajdą. W daniach kuchni śródziemnomorskiej najczęściej wykorzystywane są, by podkreślić i wzmocnić smak makaronów, ryb, owoców morza i sałatek.
Nie byłoby dużą przesadą powiedzieć, że hiszpańscy kucharze sięgają po kapary niemal równie chętnie, jak po sól i pieprz. Dodają je nawet do potrawek, czy sałatki jarzynowej, która jest tam niemal tak popularna, jak w Polsce. Bardzo często trafiają też do śródziemnomorskich wersji sosu tatarskiego.
Podobną popularnością kapary cieszą się w na całym południu Europy, więc z pewnością trafisz na nie w przepisach kuchni włoskiej, francuskiej i portugalskiej.





